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Power Workout

Alter: ab 18 Jahren

Zeit: Mo. 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Ort: Turnhalle Grundschule Otze

Beim Power Workout bringst du deinen Kreislauf in Schwung und stärkst gezielt deinen ganzen Körper.
Mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Übungen und guter Laune trainieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Egal ob du gerade einsteigst oder schon Erfahrung hast – du bestimmst dein Tempo.
Perfekt zum Stressabbau und zur Stärkung deiner Fitness – sei dabei!

Übungsleiterin

Portrait von Kirsten Buchholz vor dem Logo des SV Hertha Otze. Sie trägt eine Brille, ein weißes T-Shirt mit schwarzer Jacke und blickt freundlich in die Kamera.
Kirsten Buchholz

Lizenz: C-Lizenz

Gruppe von Frauen und Männern trainiert in einer Sporthalle mit Step-Brettern. Sie machen dynamische Übungen mit Bein- und Armbewegungen. Im Hintergrund Sportgeräte, Basketballkorb und Netze.
Mehrere Frauen und Männer sitzen auf Matten in einer Sporthalle und machen Bauchmuskelübungen. Im Hintergrund Spiegel, Basketballkorb und Sportgeräte.
Mehrere Frauen und Männer trainieren in einer Sporthalle mit Step-Brettern. Die Teilnehmenden bewegen sich dynamisch, im Hintergrund Sportgeräte und Netze.

Sportstätte

Halle: Turnhalle Grundschule Otze

Adresse: Heeg 17, 31303 Otze

Zeit: Mo. 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Eingang über das KiTa-Außengelände

Kontakt


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